Фруктовый салат с маком

Ингредиенты:

  • 2 яблока
  • 2 банана
  • 200 г винограда
  • сок и цедра 1 апельсина
  • 1 ст.л. портвейна
  • 2 ст.л. изюма
  • 30 г орехового масла
  • 15 г лимонного сока
  • 2 ст.л. меда
  • 1 ч. л. семян мака

Приготовление:

Изюм залейте кипятком, через пару минут воду слейте, а изюм залейте апельсиновым соком. Влейте портвейн, перемешайте и оставьте на пол часа.

Очищенные от кожицы и сердцевины яблоки нарежьте маленькими кубиками. Яблоки сбрызните соком лимона. Очищенные от кожуры бананы нарежьте кружочками. Изюм достаньте из апельсинового сока.

Соедините бананы, яблоки, изюм и виноград. Смешайте мед с маслом, добавьте апельсиновый маринад и мак. Заправьте салат получившимся соусом, перемешайте и поставьте в прохладное место на 15 минут.

Приятного аппетита!

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>